Letošní reportování z letní přípravy nejlepších českých hráčů má jinou příchuť než obvykle. Start nové sezóny halí nejistota a sny o největších turnajích se mohou vinou nepředvídatelné pandemie rozplynout. Jak se se situací vypořádávají naši juniorští reprezentanti? V prvním díle seriálu si přečtěte odpovědi Tomáše Švejdy, Marie Růžičkové a Davida Smutného.
Tomáš Švejda
Jak jsi trénoval během období, kdy se nesmělo do haly? Bylo to pro tebe náročné, nebo sis zvykl a přizpůsobil se?
Ano, můžu říct, že to bylo náročné, a to z pohledu tréninkového. Během pandemie jsme nepolevili, akorát jsme upravili náplň a hned od začátku se plně věnovali kondiční přípravě a věcem, na které není normálně tolik času včetně aktivit venku v přírodě.
Jak vypadá tvůj tréninkový program na letošní léto?
Celá naše příprava s Jaromírem Janáčkem a trenérem Radkem Votavou probíhá a bude probíhat v Českém Krumlově v zázemí našeho klubu a k tomu se jeden týden zúčastním juniorského reprezentačního soustředění v Nymburce. V půlce srpna budeme také dva dny součástí Lipno Sport Festu a věřím, že to bude dobrá propagace našeho klubu a samotného badmintonu. Věřím, že i jedno promo natáčení, která nás čeká, bude také zajímavé, a už teď se těším na výsledek. Co se týče náplně, postupně se dostáváme více a více k badmintonovým tréninkům. Vidím velký prostor pro zlepšení a těším se snad na konci léta i na první turnaj po dlouhé pauze.
Kdo dozoruje tvou přípravu a máš ještě někoho dalšího, s kým můžeš případně badminton konzultovat?
Společně se svým deblovým spoluhráčem Mírou Janáčkem se dlouhodobě připravujeme pod vedením našeho trenéra Radka Votavy. Kondiční stránku přípravy nám sestavuje trenér Václav Kain, který s Radkem dobře spolupracuje, a to samé platí o fyzioterapeutce Haně Šmachové. Ta je ze sportovního prostředí a její přístup mi moc vyhovuje. Pracujeme na kompenzačních cvičeních a regeneraci.
Co potřebuješ ve své hře nejvíce zlepšit?
Potřebuji být více uvolněný, ale zároveň důraznější v přední části kurtu, snažit se lépe a efektivněji pracovat s raketou a zaměřit se na rytmus pohybu v zadní části kurtu. Radek nám také vymýšlí spoustu dovedností mimo kurt, ke kterým se musím intenzivněji vrátit.
Jmenuj, prosím, své hlavní cíle na příští sezónu.
Vzhledem k tomu, že turnaje jsou zatím v nedohlednu a neví se, jak to bude s rozmrazením světových žebříčků, se opravdu těžko plánuje dopředu. Tím hlavním dlouhodobým cílem určitě bude mistrovství Evropy dospělých 2021 na Ukrajině. Pokud se turnaje v tomto roce ještě rozběhnou, budou to dílčí cíle a usilování o co nejlepší výkon a výsledek. Z juniorského pohledu chci být co nejplatnějším hráčem našeho týmu na MEJ U19, které se bude hrát na podzim ve Finsku. Vím, že na mě trenéři juniorské reprezentace Michal Turoň s Honzou Bednářem spoléhají. Pro soutěž jednotlivců nemám stálé partnery, tak ji chci odehrát v maximální možné kvalitě. Vždy chci zápas nebo turnaj vyhrát!
Kde se badmintonově vidíš za pět let? Čeho bys chtěl do té doby dosáhnout?
Pro mě je důležitá rodina a nejbližší lidé v mém životě a našem týmu. Jejich i moje zdraví a společná energie mi dává klid a sílu na sobě stále pracovat a být postupně co nejlepším hráčem. Zaměřil jsem se na čtyřhru a se svým deblovým spoluhráčem Mírou Janáčkem děláme kroky, aby tu byl stále 100% prostor na společnou přípravu. Věřím, že jeden z dlouhodobých vrcholů budou Evropské hry 2023 v Krakově a též boj o akce typu mistrovství Evropy či světa 2021 v Huelvě a 2022 v Tokiu. Nejdůležitější bude ale pocit z dobře vedené práce a zlepšování se. Potom se probojování na TOP akce neobávám a mohu se plně soustředit na to, abych na nich maximálně uspěl.
Máš nějaký zajímavý zážitek nebo vtipnou příhodu z tréninků či kempů, o kterou se chceš podělit se čtenáři?
Pro mě je v životě vždycky inspirací vidět lidi okolo sebe spokojené. Mám velkou radost, když se děti v klubu zlepšují, když v hale potkám pana Frendla, když trénujeme společně s para-badmintonistou Zbyňkem Sýkorou, který na sobě pracuje s Radkem, a můžeme si třeba s ním zahrát čtyřhry. Mám radost, že se do badmintonu více pustil další odchovanec a hráč našeho klubu Patrik Fuciman. Je to legrace, když vidím, co vše má před sebou, a vzpomínám na to, jak jsem to zvládal já.
Marie Růžičková
Jak jsi trénovala během období, kdy se nesmělo do haly? Bylo to pro tebe náročné, nebo sis zvykla a přizpůsobila se?
Jsem zvyklá si umět poradit v různých situacích, které život přináší (smích). Poradit si s touto nebylo až tak složité. Trénovala jsem doma a ve venkovních prostorech.
Jak vypadá tvůj tréninkový program na letošní léto?
Připravuji se v tréninkové skupině Terezy Švábíkové a v regionálním centru pod vedením pana trenéra Luďka Židka. Těším se, až si budu opět moci zahrát soutěžní zápas.
Který trenér dozoruje tvou letošní přípravu a máš ještě někoho dalšího, s kým můžeš případně badminton konzultovat?
Mimo výše uvedené mám možnost svoji přípravu konzultovat s dalšími i zahraničními trenéry a hráči. Všem, kteří mi pomáhají, za to patří můj velký dík.
Co potřebuješ ve své hře nejvíce zlepšit?
Na herních trénincích se specializuji především na párové disciplíny a ke zlepšení je toho opravdu hodně (smích).
Jmenuj, prosím, své hlavní cíle na příští sezónu.
Bez ohledu na termínový kalendář je mým hlavním cílem se po všech stránkách zlepšovat a posouvat se dál.
Kde se badmintonově vidíš za pět let? Čeho bys chtěla do té doby dosáhnout?
Odpověď bude podobná jako u předchozí otázky. Mimo to se budu chtít prosadit v kategorii dospělých a pomáhat a předávat své zkušenosti mladším hráčům.
Máš nějaký zajímavý zážitek nebo vtipnou příhodu z tréninků či kempů, o kterou se chceš podělit se čtenáři?
O veselé příhody a vtípky u nás v oddíle není opravdu nouze. Ale myslím, že dělit se o ty naše takhle veřejně není úplně vhodné (smích).
David Smutný
Jak jsi trénoval během období, kdy se nesmělo do haly?
Měl jsem připravený kondiční plán. Jezdil jsem do lesa, kde probíhala atletická příprava rychlostní, odrazová, vytrvalostní i silová. Doma nebo v garáži byla natažená síť, přes kterou jsme hráli kraťasy nebo drajvy.
Jak vypadá tvůj tréninkový program na letošní léto? Na co se těšíš nejvíce?
Vzhledem k posunuté kondiční přípravě probíhala herní příprava již od začátku června individuálně nebo stylem dva na jednoho se Standou Kohoutkem v Brně. Od 5. července jsem na měsíčním tréninkovém pobytu v dánském Odense, kde se připravuji pod vedením kouče Lennarta Englera. První týden v srpnu mám badmintonové volno, které strávím v jižních Čechách, bude pouze atletická a silová příprava v kombinaci s kolem. Zbytek srpna individuální a klubová příprava u nás v Brně. Nejvíce jsem se těšil samozřejmě na Dánsko.
Který trenér dozoruje tvou letošní přípravu a máš ještě někoho dalšího, s kým můžeš případně badminton konzultovat?
Organizace, plánování i konzultace probíhá s Pavlem Floriánem, badmintonová příprava se Standou Kohoutkem. Kondiční přípravu mi hlídá Michal Šot. Spolupráce je bezvadná.
Co potřebuješ ve své hře nejvíce zlepšit?
Nejvíce potřebuji zlepšit rychlou hru.
Jmenuj, prosím, své hlavní cíle na příští sezónu.
MČR U17 a U19 a v obou kategoriích i MMČR.
Kde se badmintonově vidíš za pět let? Čeho bys chtěl do té doby dosáhnout?
Doufám, že v té době budu v nějakém národním centru.
Máš nějaký zajímavý zážitek nebo příhodu z tréninků či kempů, o kterou se chceš podělit se čtenáři?
Měl jsem možnost sledovat trénink Viktora Axelsena v jeho domovském klubu Odense.